Teh hijau disebut mampu membantu mencegah kerusakan gigi karena teh hijau mengandung antioksidan kimiawi yang dikenal sebagai katekin. Tentu saja, sebab katekin sendiri membantu melawan virus dan bakteri yang menyebabkan infeksi tenggorokan dan kerusakan gigi.
Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau mempercepat proses metabolisme yang bisa membantu menurunkan berat badan. Sebagai informasi, teh hijau mengandung polifenol yang meningkatkan metabolisme dan meningkatkan oksidasi lemak dalam tubuh.
Meningkatkan kesehatan jantung
Kebanyakan penyakit jantung disebabkan oleh stres dan ketegangan. Dengan minum teh hijau secara teratur, pembuluh darah bisa tetap rileks. Hal ini juga mencegah pembentukan gumpalan darah lho, Kawan Puan.
Baca Juga: Gak Bakal Rugi, Ini 8 Tips Makan di Resto All You Can Eat Sepuasnya
Penulis | : | Hananda Praditasari |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR