1. Jeruk atau lemon
Jeruk atau lemon mengandung banyak vitamin C, hal ini dapat mencegah munculnya bakteri penyebab bau mulut yang membandel.
2. Yogurt
Bisa dibilang yogurt adalah makanan terbaik ketika sahur.
Yogurt termasuk makanan sehat yang juga bisa mencegah bau mulut karena kandungan probiotik yang bisa mencegah bakteri tumbuh.
Baca Juga: Tak Selalu Baik untuk Tubuh, Ini Efek Samping Suplemen Kolagen
3. Jahe
Tak hanya bisa menghangatkan tubuh, mengunyah jahe juga bisa menghilangkan bau mulut.
Caranya, kunyah sedikit jahe setelah makan sahur atau bisa juga dengan kumur memakai air jahe.
Source | : | Tribun Travel |
Penulis | : | Linda Fitria |
Editor | : | Linda Fitria |
KOMENTAR