2. Libatkan Anak Menyajikan Makanan
Anak-anak sering kali penasaran untuk mencoba makanan jika mereka terlibat dalam menumbuhkannya, memilihnya, atau menyiapkannya.
Oleh karena itu, pikirkan cara untuk melibatkan anak dalam pemilihan makanan baru.
Misalnya, ajak anak ke pasar atau supermarket di mana buah-buahan dan sayuran segar yang berwarna-warni terlihat menarik.
Berikan mereka izin untuk mengocok telur, menyendok tepung, atau menyiangi sayur.
3. Menambahkan Bumbu
Cobalah untuk tidak membatasi penggunaan bumbu oleh anak, terutama jika mereka menyarankan meletakkan sesuatu pada makanan baru mungkin membuatnya terasa lebih enak.
Jika makanan terasa tawar dan kurang enak dimakan, menambahkan saus, mayones, atau cocolan bisa terlihat lebih menarik.
Anak-anak lebih suka jika mereka mencelupkan makanan dan merasakan bumbu yang lebih familiar dengan lidahnya.
Baca Juga: Yuk, Coba Lakukan Meal Planning dan Rasakan 4 Manfaat Berikut Ini
Source | : | Verywell Family |
Penulis | : | Ericha Fernanda |
Editor | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
KOMENTAR