4. Masalah Tiroid
Dalam hal ini, kelelahanmu disertai dengan rambut dan kulit kering, kuku rapuh, bengkak di bawah mata, suara serak, detak jantung meningkat, perubahan suasana hati, iritasi.
Kelenjar tiroid mengeluarkan hormon yang mengontrol fungsi utama tubuh.
Jika tiroid tidak berfungsi dengan baik, hormon akan lepas kendali dan mengacaukan tingkat energi.
5. Depresi
Jika seiring dengan penurunan tingkat energi, kamu merasa sulit untuk berkonsentrasi dan tidur, sering berkutat di masa lalu, merasa negatif dan putus asa sepanjang waktu, tidak mau bersosialisasi, dan membatasi diri, kamu bisa jadi menderita depresi.
Pastikan untuk mengambil bantuan psikiater di awal atau berbicara dengan orang yang kamu cintai yang dapat kamu ajak curhat.
Baca Juga: Faktor Risiko dan Gejala Deep Vein Thrombosis, Penyakit yang Mengintai Pekerja WFH
(*)
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
KOMENTAR