Dehidrasi juga bisa disebabkan kamu tidak bisa mengganti air yang hilang dari tubuhmu karena alasan-alasan tertentu, seperti:
- Terlalu sibuk dan lupa minum cukup.
- Kamu tidak menyadari bahwa kamu haus.
- Kamu tidak ingin minum karena sakit tenggorokan atau sariawan , atau sakit perut.
Mengutip dari NHS, berikut ini gejala dehidrasi yang umum terjadi:
Tanda-tanda dehidrasi parah meliputi:
Gejala untuk bayi dan anak kecil bisa berbeda dari orang dewasa:
Baca Juga: Cegah Dehidrasi dengan Minum Cukup Air dan 3 Hal Berikut Ini
Siapa yang Berisiko Mengalami Dehidrasi?
Siapa pun bisa mengalami dehidrasi, tetapi kemungkinannya lebih tinggi untuk beberapa orang:
1. Bayi dan anak kecil paling mungkin mengalami diare dan muntah parah, dan mereka paling banyak kehilangan air karena demam tinggi.
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
KOMENTAR