Untuk mengatasi masalah ini, kamu perlu menemukan apa penyebab yang mendasarinya.
Temukan alasan mengapa kamu merasa frustasi hingga tak ingin melakukan seks.
Bahkan jika perlu, lakukan identifikasi kondisi ini secara mendalam. Urutkan berbagai alasan yang mungkin jadi penyebab.
Masalah mental dan emosional yang tidak stabil bisa menjadi faktor yang memengaruhi, lho.
Kondisi inilah yang membuatmu lari dari kehidupan seks.
Oleh karena itu, kamu dan pasangan perlu mencari tahu apa hal yang menyebabkan masing-masing tak mau melakukan hubungan intim.
Baca Juga: Lebih Fokus, Ahli Sebut Alasan Anak Tak Perlu Dibelikan Banyak Mainan
Kardio
Seperti diketahui, stres bisa menjadi pemicu mengapa kamu tidak bergairah melakukan hubungan intim.
Untuk menjernihkan pikiran dan menghilangkan stres, kamu bisa melakukan kardio.
Dengan berlari, tubuh akan melepaskan endorfin yang berfungsi untuk memperbaiki mood atau suasana hati.
Source | : | Times of India |
Penulis | : | Saras Bening Sumunar |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR