Grid.ID - Kopi hijau menjadi salah satu minuman yang dilirik para wanita, karena memiliki manfaat yang bisa menurunkan berat badan.
Kopi hijau dapat menurunkan berat badan tanpa harus melakukan latihan fisik seperti olahraga dan program diet.
Meminum kopi hijau secara rutin dapat memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan.
Manfaatnya adalah untuk meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga dengan minum kopi hijau, memang ampuh menurunkan berat badan.
(Baca : Kisah Pilu Seorang Suami : Istrinya Hilang, Begitu Ditemukan Malah Sedih, Ternyata Tinggal di... )
Kamu pun juga dapat menikmati beberapa cara menyajikan minuman kopi hijau dengan beberapa rasa yang berbeda, seperti berikut.
1. Kopi hijau dengan mint
Tambahkan daun mint ke secangkir kopi hijau biarkan selama 5 menit, lalu diminum.
Daun mint memiliki sifat penurunan berat badan dan membantu membuang racun.
Baca : Istana Bogor Dibuka untuk Umum, Ini 6 Pantangan yang Wajib Dipatuhi )
2. kopi hijau dengan kayu manis
Tambahkan 1 inci kayu manis menempel pada cangkir kopi hijau.
Kayu manis membantu mengatur kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi kolesterol dan memiliki sifat anti-inflamasi.
3. Kopi hijau dengan jahe
Saat menyeduh kopi hijau, tambahkan geprakan jahe yang hancur selama 5 menit kemudian minumlah.
Jahe mengandung jaheol yang memiliki efek termis pada tubuh.
Ini juga membantu meningkatkan sensitivitas insulin.
(Baca : Benarkah Stress Bisa Timbulkan Penyakit Jantung? Ini Dia Hubungannya )
4. Kopi hijau dengan kunyit
Meskipun kopi hijau dengan campuran kunyit terasa aneh.
Namun dengan menambahkan 1/2 sendok teh kunyit yang dihancurkan, bisa membantu menurunkan berat badan dengan metabolisme lemak dan mengurangi peradangan. (*)