Buah kersen dapat meningkatkan kesehatan mata karena tingginya kandungan vitamin A dan betakaroten yang terdapat di dalamnya.
Buah kersen menjadi asupan yang dibutuhkan untuk menjaga retina tetap sehat serta menjaga dan melindungi daya penglihatan.
10. Membunuh mikroba berbahaya
Rebusan daun kersen bersifat antiseptik yang mampu membunuh mikroba yang berbahaya bagi tubuh.
Sifat antiseptik dalam daun kersen berasal dari senyawa yang terkandung seperti tanin, flavonoid dan saponin. Sehingga mampu menekan pertumbuhan bakteri berbahaya seperti C. diphtheriae, S. aureus, P. vulgaris, S. epidermidis, dan K. Rhizophil. Cukup dengan makan buah atau minum air rebusannya untuk mendapatkan khasiat ini.
11. Menurunkan berat badan
Buah kersen mengandung karbohidrat yang cukup sehingga dapat menahan lapar lebih lama.
Cocok deh kamu jadikan sebagai camilan sehat setiap harinya.
12. Hilangkan jerawat
Buah kersen bisa dibuatkan masker untuk menghilangkan jerawat.
Caranya, haluskan buah kersen lalu oleskan pada kulit wajah yang berjerawat.
Source | : | Medical Daily,intisari |
Penulis | : | Rissa Indrasty |
Editor | : | Ayu Wulansari Kushandoyo Putri |