Hipotermia memberikan tekanan pada tubuh termasuk sistem imun yang menyebabkan peluang Anda terinfeksi virus lebih besar.
Tak jarang hujan dapat memperburuk sistem kekebalan tubuh Anda, tetapi dalam hal ini bukan penyebab langsung Anda sakit.
Terkait hal tersebut, kita tidak perlu khawatir, masalah di atas bukan berarti tidak dapat diatas.
1. Hindari diri dari air kotor
Saat hujan, banyak selokan tersumbat dan membuat banyak air tergenang. Kondisi tersebut merupakan kondisi yang sangat nyaman bagi bakteri dan virus untuk bersarang dan berkembang.
Tutupi diri Anda menggunakan jas hujan dari atas kepala sampai kaki, kalau perlu pakai sepatu boots agar kaki Anda tidak terkena virus atau bakteri berbahaya yang bersarang di air kotor.
2. Pakai baju hangat
Ketika Anda kehujanan, segera ganti baju basah Anda dengan baju yang hangat dan kering. Hindari memakai pakaian ketat, celana jeans, ataupun kaos.
Source | : | National Geographic |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |