(Baca : Ternyata Al dan Prilly Latuconsina Sedang Membangun Hubungan, Ini Faktanya )
3. Tidak baik untuk Tulang
Asam fosfat yang ada dalam minuman diet soda cenderung menyerap kalsium yang ada di tulang, yang bisa menyebabkan kerusakan tulang, osteoporosis, patah tulang dan lain-lain.
4. Obesitas
Menambah berat badan adalah efek samping yang paling ditakutkan oleh banyak orang.
Walau kalori yang ada tidak sebanyak soda biasa, tapi jika kamu meminumnya setiap hari dan secara rutin, kalori itu akan menumpuk menjadi lemak.
(Baca : Najwa Shihab Mundur dari MetroTV, Ini 5 Update Terakhir Kondisi Pekerjaannya )
5. Dehidrasi
Soda memiliki sifat Diuretik yang membuat kamu sering buang air kecil.
Jadi semakin sering kamu minum soda, semakin banyak juga cairan yang akan terbuang. (*)