Sebenarnya itu adalah gejala kelainan makan dan kelainan kecemasan," jelasnya.
4. Malas dan sering mudah lelah
Jika kamu sampai pada titik di mana kelelahan atau kemalasan lebih mengendalikan hidup.
Ini bisa menjadi pertanda gangguan psikologis.
"Jika kamu lebih sering lelah dan lesu, mengalami kesulitan tidur,
terus-menerus merasa seperti tidak bisa mendapatkan cukup tidur tidak peduli berapa lama sudah, ini semua bisa menjadi tanda depresi," kata Roberts.
"Kamu tidak harus putus asa atau bunuh diri untuk mengalami depresi.
Jika kamu lelah, mengalami kesulitan merasa termotivasi atau lebih sering stres, mungkin kamu memiliki gangguan yang memicu depresi."
Baca Juga : Spooning Salah Satu Posisi Bercinta yang Bikit Hot di Ranjang!
5. Jadi sangat fokus
"Penjadwalan yang berlebihan, memiliki kebutuhan untuk sibuk sepanjang waktu,
hiper-fokus pada hasil dan bergegas 24/7 bukan tanda motivasi, itu adalah tanda seseorang sedang berjuang dengan kecemasan yang mendasari emosi mereka," jelas Roberts.