Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Smartphone sudah menjadi suatu kebutuhan bagi setiap orang.
Kebanyakan aktivitas yang kita lakukan sehari - hari seringkali berhubungan dengan smartphone.
Tidak hanya sebagai media komunikasi, perangkat ini juga menawarkan fitur lainnya.
Kamu bahkan bisa memperoleh hiburan dari perangkat ini.
(BACA: Awas, Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kinerja Otakmu loh)
Namun penggunaan smartphone yang berlebihan mendatangkan efek negatif untuk kesehatan.
Bahkan beberapa orang sudah kecanduan dengan smartphone.
Nah, jika sudah kecanduan pasti kamu bingung kan bagaimana untuk menghentikan kecanduan tersebut?
Dilansir Grid.ID dari Parent, kamu bisa melakukan hal - hal di bawah ini untuk menghentikan kecanduanmu pada smartphone.
(BACA: Lezatnya Pancake yang Lagi Hits di Instagram, Mau Coba?)
1. Pelajari lebih lanjut tentang kecanduan teknologi dan evaluasilah dirimu.