Grid.ID - Sudah menjadi rahasia umum kalau diet keto adalah diet yang paling populer di zaman millennials ini.
Diet keto ini diyakini berhasil membuat seseorang mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.
Dite keto ini dikenal dengan diet yang kaya akan protein dan rendah lemak.
Diet ini bertujuan untuk membakar lemak menjadi energi.
(BACA: Inilah Cara Terbaik Hilangkan Lemak Perut dan Paha, Intip yuk!)
Proses perubahan lemak menjadi energi ini disebut dengan ketosis.
Tidak sedikit orang yang melakukan diet ini, termasuk para selebriti dunia.
Dilansir dari laman womenshealthmag, Grid.ID merangkum sederet selebriti dunia yang terobsesi dengan diet ini.
Halle Berry mengungkapkan bawha dirinya telah melakukan diet keto selama bertahun-tahun.
Gadis Bond ini berbicara tentang pentingnya asupan gizi dalam mengobati diabetesnya.
Faktanya aktris pemenang Oscar tersebut menderita diabetes tipe 2.