Grid.ID - Osteoporosis dikenal sebagai 'silent disease' karena gejalanya yang sulit untuk diketahui.
Penyakit ini menyebabkan tubuh kehilangan terlalu banyak massa tulang.
Dan sering kali kamu tidak memberi pengganti pada massa tulang yang hilang.
(BACA JUGA: Jessica Iskandar Mendadak Pindah ke Amerika, Hamil? Ini Kata Ruben Onsu)
Yayasan Osteoporosis Nasional memperkirakan bahwa satu dari dua wanita yang berusia di atas 50 tahun akan mengalami patah tulang akibat osteoporosis.
Melansir dari laman Reader's digest, Grid.ID merangkum sejumlah gejala osteoporosis yang wajib kamu waspadai.
1.Terkadang, kamu merasa semakin pendek
Ketika seseorang menderita osteoporosis, deretan tulang belakang akan rapuh dan mudah runtuh.
Hasilnya tubuhmu akan kehilangan tinggi sekitar 2,5 cm.
Kamu perlu mengukur tinggi badanmu di saat berusia 20 tahun sebagai patokannya.
Hal ini direkomendasikan oleh seorang profesor kedokteran dan direktur Osteoporosos & Metabolic Bone Disease di Chicago.
Bagi wanita yang kehilangan tinggi 2,5 cm bisa menjadi tanda osteoporosis.