Dalam satu cangkir teh hitam biasanya mengandung 48 miligram kafein.Sementara itu, secangkir teh hijau mengandung 29 miligram kafein dan teh oolong mengandung 38 miligram kafein.Semua jenis teh juga mengandung beberapa mineral seperti kalium, fosfor, magnesium, natrium, tembaga, dan seng.
Baca Juga: Manfaatkan Kantung Teh Celup Bekas Menjadi Skincare, Ampuh Rawat Bibir Kering Hingga Hilangkan Dark Circle!Beberapa manfaat dari minum teh adalah membantu turunkan berat badan, menyehatkan jantung, mengurangi risiko diabetes, dan mengurangi stres.Sekarang, produk teh seperti apa yang biasanya kamu gunakan?Teh celup bisa jadi yang paling sering dipakai karena praktis dan ekonomis.Dengan teh celup, sajian minuman teh bisa tersedia dalam waktu singkat dan rasanya sama dengan teh tubruk.
Baca Juga: Tergiur Masker Bedah Murah Seharga Rp 30 Ribu Per Boks, Pria Ini Syok Dapat Masker Mirip Teh Celup, Netizen Malah Beri Respon Kocak : Itu Kenapa Teh Sariwangi Ditaruh di HidungNamun, sebenarnya berapa lama kita boleh membiarkan kantong teh itu berada di dalam air yang akan kita minum?Beberapa orang ada yang menyeduh sampai teh sudah habis dari cangkir.Mengutip laman Grid Health, perlu diketahui bahwa kebiasaan itu bisa berbahaya bagi kesehatan, loh.