Saat gusi surut, akar gigi akan terbuka.Bagian gigi ini lebih sensitif, sehingga jika mengalami resesi gusi, gigi mungkin menjadi lebih sensitif yang dapat membuat rutinitas makan makanan dingin dan panas menjadi tidak nyaman.Lantas, apakah ada alternatif yang sehat?
Baca Juga: Hati-hati! Penderita Saluran Pencernaan Kronis Tidak Boleh Divaksin Covid-19, Ini AlasannyaJika sensasi dingin yang kamu inginkan, Grbic merekomendasikan untuk membiarkannya meleleh di mulut daripada mengunyahnya.Sayangnya, jika yang kamu inginkan adalah mengunyah yang keras, maka akan kesulitan menemukan alternatif yang sehat.Sesuatu yang sekeras es akan terlalu keras untuk gigi.Grbic memperingatkan agar menggunakan permen yang kuat sebagai pengganti es.
Baca Juga: Cara Mengolah Buah dan Sayur yang Benar Agar Nutrisi Tak Hilang, Jenis Pisau Juga Memengaruhi Loh!Burhenne merekomendasikan es serut, yang jauh lebih lembut.Meskipun mengunyah es dalam kapasitas berapa pun dapat membahayakan gigi, tapi es yang dihancurkan dapat meminimalkan kerusakan yang terjadi dibandingkan dengan batu yang lebih besar.
(*)