Melansir Time via Grid.ID (29/01/2018), Instagram digadang-gadang sebagai sosial media yang memiliki dampak paling buruk bagi kesehatan mental penggunanya.
Baca Juga: Berkomunikasi dengan Anak Millennials Tidak Hanya Sekedar Berteman di Media Sosial, Tapi…
Pernyataan ini didasari oleh sebuah survei pada 1500 remaja dan dewasa muda serta diterbitkan oleh Royal Society for Public Health.
Sebanyak 1.479 anak muda dengan usia 14 hingga 24 tahu mengaku merasa tertekan dan kehilangan semangat hidup ketika melihat unggahan teman-temannya yang menikmati hidupnya.
Seperti yang diwartakan The Independent via Kompas.com, berikut ini adalah efek negatif sosial media bagi kesehatan mental:
Berkurangnya rasa percaya diri
Apakah kamu pernah merasa cemas setelah melihat unggahan temanmu di sosial media?
Kecemasan ini memang sering kali dirasakan oleh pengguna sosial media, terlebih ketika melihat unggahan seseorang yang berhasil mencapai tujuan hidupnya atau seseorang yang menikmati hidupnya.
Kecemasan itu membuatmu membandingkan kehidupanmu dengan kehidupan orang itu hingga akhirnya itu mempengaruhi rasa percaya dirimu.