Find Us On Social Media :

Nggak Pusing Lagi Cari Posisi Tidur Siang Nyaman di Kantor, Ini 5 Cara yang Bisa Dicoba!

By Devi Agustiana, Rabu, 3 Maret 2021 | 14:05 WIB

Terkadang situasi di kantor tidak memungkinkan untuk tidur siang, cobalah 5 cara ini untuk sejenak terlelap.

Ini adalah ide yang bagus karena kamu akan menjadi lebih produktif tanpa gangguan.

Putar kursi sehingga bagian belakangnya menghadap ke lorong.

Letakkan clipboard, folder atau sesuatu di pangkuan dan pegang pensil di tangan kanan seolah-olah akan menulis sesuatu.

Baca Juga: Jangan Lakukan 7 Kesalahan Ini Saat Bangun Tidur, Kalau Gak Mau Bad Mood Seharian!

Letakkan tangan kiri di telepon seolah-olah sedang menunggu panggilan.

Seimbangkan diri, sehingga kepala didukung oleh tubuh.

Akan tetapi, mungkin cara ini membutuhkan beberapa kali latihan.

5. Tidur siang di bawah meja

Ini hanya berfungsi jika kamu berada di bilik atau kantor di mana ruang di bawah meja tidak terlihat dari lorong.

Baca Juga: Suka Tidur dengan Lampu Menyala? Kebiasaan Ini Disebut Bisa Picu Kanker Payudara, Para Wanita Mesti Hati-hati!

Hadapkan meja sehingga bagian belakangnya menghadap pintu atau bilik.

Daypack atau jaket lipat bisa menjadi bantal yang bagus. (*)