Sering Lapar Meski Sudah Banyak Makan? Mungkin 3 Alasan Utama Ini Penyebabnya

Selain itu, air membuat kulit dan sistem pencernaan tetap sehat.

Air putih juga cukup mengenyangkan dan berpotensi mengurangi nafsu makan jika dikonsumsi sebelum makan.

Jadi, kamu mungkin selalu lapar jika tidak minum cukup air.

Itu karena ia memiliki sifat mengurangi nafsu makan.

Selain itu, kamu mungkin salah mengira perasaan haus sebagai perasaan lapar.

Baca Juga: Bukan Lapar, Ini yang Dialami Enzy Storia Saat Lupa Sahur, Hati-hati Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Melewatkan Sahur

(*)