Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Melon adalah salah satu buah yang dikenal memiliki kandungan air tinggi.
Tidak heran kalau melon juga bagus buat kamu yang sedang diet, karena rendah kalori dan kaya akan nutrisi.
Mengutip laman Tribun Lampung, ada banyak manfaat dari buah melon, misalnya menyehatkan mata, mengatur tekanan darah, mengatur berat badan, hingga mencegah penyakit jantung.
Bahkan, buah melon juga bisa mencegah batu ginjal, loh.
Hal ini karena melon memiliki kandungan oxykine yang dikenal dapat mengeluarkan batu dan dapat membersihkan ginjal.
Kalau mau memperoleh melon dengan kualitas baik, tentu kita perlu mengetahui pula ciri-cirinya.
Berikut Grid.ID akan mengulas tips memilih melon yang manis dan matang sempurna.
Baca Juga: Awas, Simak 5 Efek Samping Makan Melon Bagi Kesehatan, Bisa Mengganggu Sistem Pencernaan!