Grid.ID – Siklus menstruasi erat kaitannya dengan kesehatan reproduksi perempuan.
Normalnya, perempuan akan mengalami menstruasi satu kali setiap bulan pada usia pubertas hingga memasuki usia menopause, yakni 45-55 tahun.
Dilansir dari National Health Service (NHS) Inggris, durasi siklus menstruasi yang normal biasanya berkisar antara 24-38 hari.
Sementara, durasi menstruasi yang normal umumnya terjadi selama 2-7 hari, dengan volume darah sebanyak 10-80 ml per hari dan rata-rata 35 ml per hari.
Meski begitu, jarak dan durasi menstruasi tidak selalu sama pada setiap individu.
Masih dikutip dari NHS, banyak juga perempuan yang memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek atau lebih panjang, serta volume darah menstruasi yang lebih sedikit atau lebih banyak. Variasi tersebut masih tergolong normal.
Baca Juga: Smartwatch yang Kini Lebih dari Sekadar Aksesoris Penunjang Penampilan
Siklus menstruasi dianggap tidak normal ketika siklus tersebut terjadi lebih lama atau lebih pendek dari biasanya.
Misalnya, kamu mengalami menstruasi pada 24 Oktober. Namun, pada 1 November, kamu kembali menstruasi. Artinya, siklus menstruasi hanya berlangsung selama delapan hari, alias lebih pendek daripada durasi siklus normal.
Selain itu, siklus menstruasi juga tidak normal jika mencapai lebih dari 38 hari.
Penyebab siklus menstruasi tidak normal
Dilansir dari laman Health Shots, ada empat faktor yang bisa memicu siklus menstruasi tidak normal. Berikut daftarnya.