Grid.ID - Mandi sebelum waktu subuh tiba ternyata membuat badan lebih sehat.
Kebiasaan ini sebenarnya telah dilakukan sejak dulu.
Maka dari itu, tak heran orang tua zaman dulu lebih kuat fisiknya dibanding dengan orang tua zaman sekarang.
Menurut penelitian, semakin pagi air yang digunakan untuk mandi maka memiliki kandungan O3 yang semakin besar.
(BACA JUGA : Bak Putri Kerajaan, Penampilan Anggun Maia Estianty Sukses Mencuri Perhatian Sesama Artis! )
O3 ini mengandung khasiat yang bagus bagi tubuh kita.
Nah, berikut 5 manfaat madi pagi sebelum subuh bagi kesehatan tubuh:
1. Tingkatkan kesuburan
Mandi bagi sebelum subuh ini ternyata bisa meningkatkan kesuburan.
Banyak penelitian yang mengatakan bahwa mandi sbeleum subuh meningkatkan hormon esterogen pada wanita dan hormon testosteron pada pria.
(BACA JUGA : Dibuat Selama 3 Tahun dan Menghabiskan Dana 1 Miliar, Cewek Ini Menyulap Bis Tua Menjadi Rumah Keren )
2. Tingkatkan gerakan limfatik