Find Us On Social Media :

Intip 5 Tips Diet dan Kebugaran Dari Anggota Keluarga Kardashian, Bisa Ditiru nih!

By Maria Andriana Oky, Senin, 6 Agustus 2018 | 14:38 WIB

Tips kebugaran dari anggota keluarga Kardashian

Dirinya lebih memilih mengonsumsi buah dan sayuran segar dan organik dan sumber portein sehat seperti salmon, ayam dan telur.

Ia berusaha untuk menghindari makanan olahan karena banyak mengandung gula dan bahan kimia yang bisa mengganggu diet sehatnya.

5. Khloe Kardashian - Siapkan camilan sehat saat bepergian

(BACA JUGA :Raja Muslim ini Berhasil Lolos dari 55 Kali Upaya Pembunuhan Dirinya)

Khloe Kardashian mengungkapkan di situs webnya, bahwa ia selalu menyediakan camilan sehat seperti salad atau pisang saat dirinya bepergian.

Ini merupakan cara yang baik dan sehat, karena sebagian besar kalori didapat dari mengemil.

Saran mengganti camilan dengan menu yang sehat akan lebih baik bagi kesehatan dan dietmu. (*)