Laporan Wartawan Grid.ID, Novita D Prasetyowati
Grid.ID - Kebiasaan masyarakat Indonesia selalu memulai hari dengan minum kopi.
Baik itu laki-laki maupun perempuan, minuman kopi menjadi salah satu minuman favorit sebelum memulai hari.
Selain enak dan nikmat, kandungan kafein pada secangkir kopi juga membuat semangat dan penuh energi.
(BACA JUGA: Mengaku Teman Masa Kecil Rose BLACKPINK, Orang Ini Ceritakan Masa Lalu Sang Idol)
Namun, tidak semua orang dapat menikmati kopi karena beberapa alasan termasuk alasan kesehatan.
Oleh karena itu, kamu bisa coba 4 alternatif minuman selain kopi yang bisa mendongkrak semangat menjalani harimu.
Berikut ini, dilansir Grid.ID dari laman Nakita, terdapat 4 jenis minuman selain kopi yang bisa kamu nikmati di pagi hari.
1. Teh Hijau
Teh hijau merupakan jenis minuman yang baik untuk dikonsumsi di pagi hari.
Hal ini dikarenakan kandungan polyphenol dan flavonoid pada teh hijau yang baik bagi kesehatan.
Seperti budaya Negara Jepang yang selalu mengonsumsi teh hijau di setiap kesempatan termasuk saat pagi hari.
Terbiasa mengonsumsi teh hijau di pagi hari dapat memberikan beberapa manfaat bagi tubuh, seperti hidup menjadi lebih sehat, tidak mudah sakit.
Bahkan teh hijau juga dapat membuat tubuh tetap ideal.
2. Teh Mint
Selain teh hijau, teh mint juga menjadi alternatif minuman pendongkrak semangat jika dikonsumsi di pagi hari.
Kandungan mint pada minuman ini mengandung antipasmodic alami yang ampuh mengurangi kram dan melancarkan sistem pencernaan.
Selain itu, mengonsumsi teh mint di pagi hari efektif mengendurkan otot yang kaku sehingga membuat tubuh menjadi lebih relaks.