Find Us On Social Media :

Mengenal Penyebab dan Cara Mengatasi Sleep Paralysis Seperti yang Dialami Aulia Sarah

By Maharani Kusuma Daruwati, Kamis, 26 Mei 2022 | 17:00 WIB

Aulia Sarah alami sleep paralysis, kenali penyebabnya

Parapuan.co - Kawan Puan pasti sudah tak asing dengan sosok aktris Aulia Sarah.

Belakangan sosoknya kembali jadi sorotan berkat perannya sebagai Badarawuhi di film KKN di Desa Penari.

Artis 30 tahun ini mengaku pernah melihat sosok asli Badarawuhi ketika dirinya mengalami sleep paralysis selama tidurnya.

Badarawuhi adalah sosok misterius penari cantik setengah ular yang menguasai hutan di desa tempat para mahasiswa melakukan Kuliah Kerja Nyata (KKN).

Sleep paralysis atau yang biasa disebut 'ketindihan' ini kerap dikaitkan dengan hal mistis. Lalu apa itu sebenarnya sleep paralysis seperti yang dialami Aulia Sarah?

Mengutip dari WebMD, sleep paralysis atau kelumpuhan tidur adalah perasaan sadar tetapi tidak bisa bergerak. Itu terjadi ketika seseorang melewati antara tahap terjaga dan tidur.

Selama transisi ini, kamu mungkin tidak dapat bergerak atau berbicara selama beberapa detik hingga beberapa menit.

Beberapa orang mungkin juga merasakan tekanan atau rasa tersedak.

Sleep paralysis dapat menyertai gangguan tidur lainnya seperti narkolepsi. Narkolepsi adalah kebutuhan yang sangat kuat untuk tidur yang disebabkan oleh masalah dengan kemampuan otak untuk mengatur tidur.

Baca Juga: 6 Gejala Sleep Apnea yang Kerap Tidak Disadari, Selain Mendengkur

Penyebab Sleep Paralysis