Mengonsumsi dark cokelat tidak akan membuat gemuk dan juga bisa menambah mood kamu saat diet.
9. Alpukat
Buah satu ini dikenal dengan kandungan lemaknya.
Tapi tenang, lemak dalam alpukat adalah lemak baik yang tidak berbahaya.
(BACA: 6 Pesona Hot Daddy dengan Busana Kasualnya yang Bikin Kamu Panas Dingin, Mana Idaman Kamu?)
10. Minyak zaitun
Zaitun telah dikenal dengan berbagai manfaatnya termasuk mkinyaknya.
Minyak zaitun bisa dijadikan campuran dalam salad sayurmu.
Nah, bahan apa yang sudah ada dalam menu dietmu? (*)