Air mencegah mulut kering dan membersihkan sisa makanan yang mungkin terselip di gigi kita setelah makan.Mirip dengan apel, faktor pengunyahan yang kita lakukan ketika mengonsumsi mentimun bisa membantu merangsang produksi air liur, yang membantu menghidrasi mulut kita.
Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal Pada Bau Mulut, Ini 8 Cara Mudah Mengatasinya6. YogurtYogurt bebas gula memiliki efek probiotik yang membantu perkembangan bakteri baik di mulut kita.7. Buah kaya vitamin CBuah-buahan yang kaya akan vitamin C, seperti stroberi, jeruk, melon, dan anggur sangat bagus untuk mengatasi bau mulut.Alasannya karena vitamin C sangatlah kuat dan menciptakan lingkungan buruk bagi pertumbuhan bakteri.
Baca Juga: Belum Banyak Diketahui! Beberapa Tanaman Herbal Ini Dapat Membantu Mengatasi Bau Mulut, Siap Mencoba?8. Air putihSalah satu penyebab terbesar bau mulut adalah mulut kering, sehingga bakteri jahat berkembang biak.Memperbanyak minum air putih tidak hanya bisa menjaga produksi air liur, tetapi juga membersihkan sisa makanan yang tertinggal di mulut.Namun, jika bau mulut terus berlanjut setelah melakukan perubahan tersebut, kamu bisa kunjungi dokter untuk penanganan terbaik.
(*)