Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID – Minum kopi di pagi hari sangat bermanfaat bagi tubuh.
Oleh karenanya jangan pernah meremehkan pentingnya minum kopi saat sarapan.
Melansir dari steptohealth.com, inilah manfaat minum kopi saat sarapan pagi.
1. Membangunkan meningkatkan perhatian dan ingatan kita
Kopi dengan sarapan pagi memiliki kemampuan untuk menghilangkan sakit kepala.
Ini juga stimulan yang bagus untuk sistem saraf pusat, namun kamu juga wajib berhati-hati pada seberapa banyak mengonsumsinya.
Sebaiknya jangan pernah minum lebih dari dua cangkir per hari.