Disfungsi ereksi
Namun tenang saja, ternyata gangguan peredaran darah bisa diatasi sehingga risiko akan lebih kecil.
Dalam materi kelas 5 SD tema 4, siswa akan belajar tentang penyakit peredaran darah dan cara pencegahannya.
Dilansir Grid.ID dari Bobo.id, simak penjelasan ini, yuk:
1. Anemia
Anemia adalah penyakit kurang darah yang terjadi karena kandungan hemoglobin dalam sel darah merah.
Cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit anemia, yaitu:
Makan makanan kaya zat besi dan asam folat, seperti daging, sereal, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau gelap, roti, dan buah.
Makan makanan kaya vitamin B12, seperti susu dan produk olahannya.
Makan makanan kaya vitamin C, seperti jeruk, melon, dan tomat.
2. Hipertensi