Menurunkan Kadar Gula Darah
Sebuah jurnal bertajuk Journal of Scientific Research telah melakukan percobaan pengaruh konsumsi timun terhadap tikus diabetes.
Hasilnya, kadar gula darah tikus menurun signifikan dibanding yang tidak mengkonsumsi timun.
Selain itu, dilakukan pula penelitian dengan tabung reaksi untuk mengetahui lebih dalam tentang manfaat timun.
Terbukti bahwa kandungan dalam timun efektif mengurangi stres oksidatif yang diakibatkan penyakit gula.
Baca Juga: Swab Mandiri Tidak Direkomendasikan, Ini Penjelasan Dokter Ahli
Mencegah Penyakit Kanker
Resiko penyakit kanker bisa diturunkan apabila mengkonsumsi timun secara rutin.
Kandungan zat lignan atau polifenol di dalamnya dikenal sebagai agen antioksidan sehingga mencegah berbagai penyakit kardiovaskular.
Ditambah zat antikanker yang dikandung buah timun, yaitu cucurbitacins yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.