Parapuan.co - Semakin menurunnya kasus Covid-19 membuat banyak kantor yang sudah menerapkan sistem bekerja dari kantor.
Sistem bekerja dari rumah, kini sudah digabungkan dengan bekerja dari kantor.
Saat bekerja, kita cenderung lebih banyak duduk yang membuat tubuh seperti punggung menjadi pegal.
Oleh karena itu, peregangan penting dilakukan agar tubuh tidak terlalu pegal. Apa saja olahraga di kantor yang bisa dilakukan?
Berikut olahraga di kantor yang bisa Kawan Puan lakukan agar badan tidak pegal:
Baca Juga: Coba Liburan Mewah di La' Ranch Glamping Adventure di Pekalongan