3. Ngobrol dengan orang terdekat
Semenjak adanya pandemi Covid-19 kegiatan di luar rumah menjadi begitu dibatasi.
Namun hal ini jangan sampai membuat kamu jadi enggan melakukan interaksi dengan teman, saudara, ataupun kerabat yang jauh, ya.
Mengingat sudah ada teknologi untuk video call untuk tetap bisa bersilahturahmi dan berbagi cerita dengan orang terdekat.
Baca Juga: 4 Aktivitas untuk Tingkatkan Quality Time dengan Anak Remaja Saat WFH
Mengingat interaksi personal dengan teman kantor berkurang, tentu menjalani pekerjaan akan terasa lebih sulit dan memendam segala tekanan dalam diri hanya akan memperburuk.
Cobalah untuk berbagi cerita dengan orang terdekat yang kamu percaya, maka hal ini akan meredakan rasa penat yang kamu alami selama WFH.
Source | : | Forbes,The Muse,helpguide.org |
Penulis | : | Ratu Monita |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
KOMENTAR