Find Us On Social Media :

Wanita Amerika Serikat Ini Buktikan Efek Dahsyat Rutin Konsumsi Tahu dan Tempe, Turun Berat Badan Nyaris 50 Kilogram!

By Annisa Dienfitri, Jumat, 13 Agustus 2021 | 14:13 WIB

Ilustrasi Tempe

Colleen mendukung pola makannya yang sehat dengan olahraga seperti spinning dan kickboxing.

Ia juga senang melakukan cardio di pagi hari dan latihan beban di malam hari.

Collen melakukan olahraga sebanyak 5 sampai 6 kali dalam seminggu.

Dengan usaha yang dilakukan oleh Collen terbukti ia mampu menurunkan bobotnya sampai 47 kg dari semula 113 kg.(*)

Baca Juga: Pasti Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Ada 6 Manfaat Tempe Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Anemia